Nástroje pro digitální detox

, rubrika Novinky

Seznam nástrojů (aplikací) pro digitální detox je uveden u článku Hospodářských novin "Jak se nezbláznit z technologií. Mění fungování mozku a člověk ztrácí soustředění i kreativitu".

Článek upozorňuje na zkušenosti několika jednotlivců a na důkazech odborníků, podle kterých nadměrné užívání internetu a interaktivních technologií mění způsob, jakým funguje náš mozek. Tím, že je přetěžována pracovní paměť, jsou uživatelé ve stresu a ztrácejí pozornost ... tím se zhoršuje jejich způsob vyjadřování i dlouhodobá paměť a může docházet k potížím s kreativitou.

U článku je připojena informace o třinácti nástrojích (aplikacích), které mohou pomoci při "digitálním detoxu".

[Jak se nezbláznit z technologií. Mění fungování mozku a člověk ztrácí soustředění i kreativitu; iHned.cz, 10. 7. 2019]


Doporučení adiktologickým službám v období karanténních opatření v souvislosti s COVID-19 a další informace najdete v sekci Koronavirus v novinkách

Informační centrum OSN v Praze zveřejnilo novou stránku COVID-19/WHO v češtině.

STUDIE ADI-COVID-19: dokumenty ke studii, včetně odpovědí na často kladené otázky, najdete v sekci O nás - Výzkumy ... Poslední aktualizace FAQ: 8. 6. 2020 v 8:25 h. (FAQ rozeslané mailem 7. 6.).

 

TOPlist