Navigace

  • o nás
  • informace
  • pomoc a podpora
  • publikace
  • jste závislí?
  • mapa webu




mapa pomoci

mapa pomoci Karlovarský kraj Ústecký kraj Liberecký kraj Plzenský kraj Jihočeský kraj Vysočina Jihomoravský kraj Zlínský kraj Moravskoslezský kraj Olomoucký kraj Pardubický kraj Královéhradecký kraj Hlavní město Praha Středočeský kraj Středočeský kraj

login

kalendář akcí

PoÚtStČtSoNe
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

links

anketa

Pěstování konopí pro léčebné účely je v ČR

Výsledky ankety

novinky odjinud

mapa webu

 

drogy-info.cz / Info / Glosář pojmů / A / ANONYMNÍ ALKOHOLICI (ALCOHOLICS ANONYMOUS, AA)

ANONYMNÍ ALKOHOLICI (ALCOHOLICS ANONYMOUS, AA)

Svépomocná organizace pro lidi, kteří mají problémy s alkoholem a chtějí je překonat. Vznikla 1935 v USA. Působí v mnoha zemích světa. Po vzoru Anonymních alkoholiků vznikly organizace pracující na podobných principech, např. Anonymní narkomané (Narcotics Anonymous, NA) a Anonymní hazardní hráči (Gamblers Anonymous, GA). O efektivitě AA existují v odborné literatuře přesvědčivé doklady. V současnosti jev USA běžné, že se účast ve svépomocné organizaci typu AA kombinuje s profesionální léčbou. V rámci léčby prováděné profesionály probíhá například příprava a podpora účasti klienta ve svépomocném programu typu AA („facilitace účasti“).

Některé užitečné slogany organizací typu AA:
Abstinovat právě dnes (One Day at a Time): Podobně jako, když jde člověk po nějaké cestě, i zde je třeba ubírat se krok za krokem.
Nejdůležitější nejdříve (First Things First): ze všeho nejdříve je třeba zachovávat abstinenci. Tím se vytvářejí předpoklady k řešení problémů v různých oblastech života a dosahování dalších životních cílů.
I tohle přejde (This too will pass): záležitosti, které zpočátku vypadají velmi nepříznivé se často vyřeší uspokojivěji, než člověk předpokládal.
Abstinovat se dá (It can be done).
Dívej se na věci z dobré stránky (Be positive).
Napodobuj až uspěješ (Fake It Till You Make It): I když někomu mohou připadat osvědčené postupy používané při překonávání návykového problému divné, vyplatí se je mechanicky napodobit. Vnitřně přijaty mohou být až později.
Snadno to jde (Easy Does It): Tato zásada vybízí k tomu, aby se člověk vyhýbal nadměrnému stresu a vedl rozumný životní styl.
Předej to (Turn It Over): slogan doporučuje přijímat věci, které nelze změnit, a zbytečně se jimi nezabýval. Je projevem víry v to, že vše, co člověka potkává, nějakým způsobem slouží jeho prospěchu.
7/7: zásada 7/7 říká, že pokud je člověk v krizi, nebo začíná abstinovat, měl by navštívit setkání Anonymních narkomanů nebo Anonymních alkoholiků 7x během sedmi dní v týdnu, tedy každý den.
Viz také dvanáct kroků

Publikováno: 23.04.2003
Aktualizováno: 09.12.2010